Face Wrinkles Home Remedies and Tips in Hindi

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मुँह पर पड़ी झुरियो के लिए बेहतरीन घरेलू उपाय

कोई भी व्यक्ति यह नही चाहता की उसके मुँह पर झुरियां पड़े क्युकी उससे उसका चेहरा खराब लगने लग जाता है। पहले के जमाने में जब किसी को झुरियां पड़ने लगती थी तबी लगता था की उसकी उम्र हो गयी है लेकिन आजकल तो हम देख रहे है की जवान- जवान लोगो के मुँह पे झुरियां पड़ी हुई है। इसका कारण खराब भोजन, सही से नींद न लेना, ज्यादा स्ट्रेस लेना, आदि हो सकते है। चिंता मत कीजिये अगर आप भी इससे परेशान है, क्युकी आज हम आपके लिए ही कुछ घरेलू उपाय लेके आये है।

बादाम का पेस्ट:
बादाम में अधिक मात्रा में विटामिन इ, फाइबर, कैल्शियम, लोहा और भी कोई गुण होते है जो की आपकी इस परेशानी का हल कर सकते है। इसका इस्तमाल बेहद ही आसान है सबसे पहली चीज की रोज 4-5 बादाम खाना शुरू करे और दूसरी चीज, रात को कच्चे दूध में बादाम भिगो के रख दे और सुबह उठ के इनका छिलका हटा दे और पीसले। गाड़ा पेस्ट बनके झुरियो पर २० मिनट कर लगाके छोड दे और फिर धो ले। कुछ दिनों में ही फर्क महसूस होने लगेगा।

केले का पेस्ट:
केला भी झुरियां ठीक करने के लिए बहुत बेहतरीन चीज है। आपको इसके अंदर के गुणों का इस्तमाल अपनी त्वचा के लिए जरुर करना चाहिए। केला ले और उससे अच्छे से मैश कर ले। अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाये 20- 25 मिनट के लिए और फिर ठंडे पानी से धो ले। हफ्ते में 3-4 बार जरुर ऐसा करे।

एलो वेरा:
जब भी बात त्वचा को ठीक करने की हो तो एसा हो ही नही सकता की उसमे एलो वेरा की अहम भूमिका ना हो। एलो वेरा जैसी अच्छी चीज हमारी त्वचा के लिए नही हो सकती। यह झुरियां गायब करदेगा आपकी अगर आप इसका इस्तमाल करेंगे क्युकी यह त्वचा को टाइट करता है और उसे चमकदार भी बनाता है। रात को सोने से पहले एलो वेरा लगाके अपने मुँह की मालिश करा करे। 2-3 महीने में बिल्कुल गायब हो जाएगी झुरियां।

कुछ और टिप्स:
1. ज्यादा से ज्यादा पानी पीया करे इसे आपकी त्वचा बढ़िया रहती है।

2. स्किन की नमी को मत जाने दे। इसलिए तेल से मालिश करा करे।

3. फल और हरी सब्जियों का सेवन करा करे।

4. कम से कम 8-9 घंटे की नींद जरुर लिया करे।